Пренебрежение собственными нуждами и отказ от них тесно связаны с излишней ответственностью. Путем наблюдения и работы с психологом мы начинаем замечать людей и места, которые позволяют правильно удовлетворять эти потребности.
По мере того, как мы удовлетворяем собственные потребности, нам постепенно открывается важнейшая истина: самый влиятельный, эффективный и могущественный человек, помогающий нам получить то, что нам хочется, — мы сами.
Чем лучше мы осознаем этот факт, тем сильнее наша способность находить потребности, просить о помощи и в итоге удовлетворять их.
Благодаря этому наш Внутренний ребенок начинает пробуждаться, а потом процветать, расти и творить.
«Нужно видеть себя как простое чудо, достойное любви»
Вирджиния Сатир
Если Вам нужна помощь и поддержка, психологи нашего пространства бережно и с заботой направят Вас в нужном направлении, для этого прейдите по ссылке и запишитесь на консультацию Психолог Екатерина Психолог Наталия